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2013年11月02日
★ladder flat限定福袋★
お陰様で11月30日で5周年を迎えます
ladder flatを通して沢山の出会いがあればという思いを込めての
openからあっという間の5年!!!
振り返るとたくさんの方に支えられた事を思い出します(感謝・・・

美容室に来店する回数は1年通しても数回と思いますが・・・
これからも皆さまがフラット寄りたくなる場所を目指します
【お礼の気持ちを込めladder flat限定福袋】
皆さまに喜んで頂ける【良いモノ】をセレクトしてみました
これからも出逢い・つながりを大切にし心から喜んで頂けるサロンとして
頑張りますのでよろしくお願いします
取扱商品の一部紹介

内容一部紹介
モチ+プル+SPA(3点で通常¥8,190)⇒¥5,000
とことんプルプル+SPA(4点で通常¥15,610)⇒¥10,000
MTG+SPA(5点で通常¥44,600)⇒¥30,000
詳細は後日UPします
43,950円お得になるセットもございます
もちろんとってもお得ですし

期間限定商品も多いのでこの機会に是非

大切な方へプレゼントにいかがですか

今回の福袋はクレジットカードのご利用頂けません
受付の際に料金のお支払いをお願いしております
受付の際に料金のお支払いをお願いしております
2013年10月12日
★第4回大濠公園リレーマラソン★
なんと優勝しちゃいました
バタバタとメンバーを集め初めて出場
仲間が出場出来なくなったり、肉離れしたり
おそろいのウェアーの到着が前日ギリギリだったりと
当日まで色々あったようですが
みんなの思いが強く 頑張った結果

優勝
みんなおめでと~





バタバタとメンバーを集め初めて出場

仲間が出場出来なくなったり、肉離れしたり

おそろいのウェアーの到着が前日ギリギリだったりと

当日まで色々あったようですが

みんなの思いが強く 頑張った結果


優勝
みんなおめでと~

お知らせです
第4回大濠公園リレーマラソンに出場された方で新規ご来店の方
20%OFFさせて頂きます
2013年10月06日
コーヒーを愛する方へ
こだわりの豆を取り扱ってるコーヒー屋さんの紹介

コーヒーが苦手な方もここのコーヒーだったら
飲めるって方もいらっしゃる様です
是非 お試しください!!!

あべこーひー
TEL
0120-482-552
住所
福岡県福岡市中央区荒戸1-4-22
スペシャルティーコーヒーの豆による個性の違いをしっかりと
楽しめるように丁寧に焙煎しています♪
スペシャルティーコーヒーの魅力をご家庭で気楽にお楽しみください♪
あべこーひーさんがお取扱いされてるスペシャルティーコーヒーについて
コーヒーの味は、育った土地の土壌や気候条件
コーヒーその物の品種や生産・精製工程等によって
同じ生産国のコーヒー豆でも異なる風味特性を持っています。
その異なった風味特性を、従来のような欠点を数えていくカップテストではなく
コーヒーの良さに重きをおいたカップテストで評価(評価点数80点以上)するのが
スペシャルティーコーヒーの特徴です。
また、そのコーヒー豆の作られた農園や生産者、精製方法などを明確にし
コーヒー農園が取り組んでいる品質管理や環境保護への取り組みも高く評価し
今まであんまり知られていなかった素晴らしい小規模農園の生産者たちへも
スポットが当たるようになりました。
コーヒーが苦手な方もここのコーヒーだったら
飲めるって方もいらっしゃる様です


2013年09月25日
★ミーコスパ★
ずいぶんとご無沙汰になってしまいました・・・
10月から取り入れます
ヘッドスパ
皆様がこれからもヘアスタイルを楽しむ為に
とにかく頭皮ケアが必要なので
勉強会・レッスン・研究を重ねてきました

こんなにも違うんです
ヘッドスパは夏のするものって思ってらっしゃる方も多い様ですが
季節は関係なく年中して頂いて結構なんです
ストレス・ライフスタイルで頭皮の詰まり方が違います
1か月半に1度のペースでやっていただくのが理想です
9月からladder flat に新メンバーが入りました

ミーコです
平日の15時までの時間はミーコスパを受けて頂けます
是非 皆様 ゴッドハンド体験してみませんか
10月のミーコスパは⇒2.3.4.7.9.10.11.17.18.21.23.24.25.30.31
092-715-3393までご予約を

10月から取り入れます

ヘッドスパ
皆様がこれからもヘアスタイルを楽しむ為に
とにかく頭皮ケアが必要なので

勉強会・レッスン・研究を重ねてきました

効果効能
毛穴洗浄・栄養補給・白髪予防・消臭・リンパ・リフトアップ・ボリュームアップなど

こんなにも違うんです

ヘッドスパは夏のするものって思ってらっしゃる方も多い様ですが
季節は関係なく年中して頂いて結構なんです

ストレス・ライフスタイルで頭皮の詰まり方が違います
1か月半に1度のペースでやっていただくのが理想です

9月からladder flat に新メンバーが入りました

ミーコです

平日の15時までの時間はミーコスパを受けて頂けます
是非 皆様 ゴッドハンド体験してみませんか

10月のミーコスパは⇒2.3.4.7.9.10.11.17.18.21.23.24.25.30.31
092-715-3393までご予約を

ヘッドスパメニュー
SPA 頭皮ケア ¥2,100
SPA ヘアエステ(循環器使用) ¥3,150
SPA 炭酸スパ(3か月分の炭酸SP1本付) ¥4,200
SPA 頭皮+毛髪スペシャルケア(3か月分の炭酸SP1本付) ¥6,300
2013年08月16日
ビアガーデン★
初めて福ビルのビアガーデンに行ってきました
盛り上がってました



やっぱり夏は外で飲みたくなります

盛り上がってました

やっぱり夏は外で飲みたくなります

福ビル しばふビアガーデン (フクビル シバフビアガーデン)
TEL・092-726-8000
福岡県福岡市中央区天神1-11-17 福岡ビル 屋上
2013年08月13日
ストレス・・・
みなさん 日頃からストレスと上手く向き合えてますか
今回 BTU福岡本校 梅野直子さんにストレスについて教えていただきました
まず目を閉じて100歩 足踏みしスタート地点からどれだけズレるか


ストレスと聞くとみんな悪いことを想像すると思いますが
身体に生じるアンバランスな歪み・外的要因・刺激などで
ストレスを感じているそうです
なので不安や心配はもちろんですが
天気・気温や
うれしい事でも変化によってストレスを感じるようです
個人差はありますが皆さん何かしらのストレスを感じながら
生活しているってことなんです
避けられないストレス・・・・
ならば うまく付き合っていくしかないってことですよね~
などがあるようです
3分間の僧帽筋ストレッチや梅野さんの手当てを受けさせていただきました


自分が心地よく過ごすためにストレスと向き合い
理解し上手く解消していくのが大切ですね

今回 BTU福岡本校 梅野直子さんにストレスについて教えていただきました

まず目を閉じて100歩 足踏みしスタート地点からどれだけズレるか
ストレスと聞くとみんな悪いことを想像すると思いますが
身体に生じるアンバランスな歪み・外的要因・刺激などで
ストレスを感じているそうです
なので不安や心配はもちろんですが
天気・気温や
うれしい事でも変化によってストレスを感じるようです
個人差はありますが皆さん何かしらのストレスを感じながら
生活しているってことなんです

避けられないストレス・・・・

ならば うまく付き合っていくしかないってことですよね~

ストレスとの向き合い方
息を接客的に吐く
ぬるめのお風呂にゆっくり入る
全身を動かす
持ち物・写真の整理
快感を言葉にする
自分で決める
などがあるようです
3分間の僧帽筋ストレッチや梅野さんの手当てを受けさせていただきました
自分が心地よく過ごすためにストレスと向き合い
理解し上手く解消していくのが大切ですね

2013年08月10日
★summer★
2週続けて海へ
二丈まで行くとけっこう綺麗な海でした
人も少なめで思いっきり満喫です
まずは そば山崎へ









最後は音楽にのってdancing


満喫~

二丈まで行くとけっこう綺麗な海でした

人も少なめで思いっきり満喫です

まずは そば山崎へ

山崎
TEL 092-325-1122
福岡県糸島市二丈松国102
最後は音楽にのってdancing


満喫~

2013年08月08日
『BUTCHER(ブッチャー)』
ずっと気になっていた『BUTCHER(ブッチャー)』で
サプライズbirthdayをしていただきました

美味しい料理と愉快な仲間たちと過ごす時間は
とっても貴重で幸せに思います

『BUTCHER(ブッチャー)』はお肉がとっても美味しいんです

一緒に過ごしてくれたみんな~ありがと~

ブッチャーチャコールグリル (BUTCHER charcoal grill)
TEL 092-522-7769
福岡県福岡市中央区平尾4-4-16
2013年07月20日
BIRTHDAY
今年で一緒に誕生日を過ごすのは何年目になるだろう~
大好きな仲間の誕生日を毎年祝えるって幸せですよね~
幼馴染のyurikoのbirthday
サプライズが尽きてビックリさせること出来なかったけど
yurikoの幸せな笑顔が見れて みんなで過ごす時間に感謝



大好きな仲間の誕生日を毎年祝えるって幸せですよね~

幼馴染のyurikoのbirthday

サプライズが尽きてビックリさせること出来なかったけど

yurikoの幸せな笑顔が見れて みんなで過ごす時間に感謝

2013年07月17日
★ジェルネイル★
夏になるとやっぱりフットネイルがしたくなります
テンションあがります
今年はイエロー流行ってるみたいですよ~

ネイルをすると先が開いてる靴が履きたくなります

似合うのであればこんなカラーのネイルもやってみたいな~


テンションあがります

今年はイエロー流行ってるみたいですよ~

ネイルをすると先が開いてる靴が履きたくなります

似合うのであればこんなカラーのネイルもやってみたいな~

2013年07月13日
★ウォーキングレッスン★
モデルの育成をされているsakiさんの
ウォーキングレッスンに参加していきました
モデルさんなのでスタイル言うことなしなsakiさん
でも維持するための努力はやっぱりされてるようです
日ごろヒールを履いて綺麗に歩けるようにするのが
今回のレッスンの目的
今回のメニューは・・・
壁立ち・ストレッチ・つま先ウォーキング
9センチヒールウォーキング・筋トレ・ストレッチ
ジムで筋トレするより全身使います
鏡で自分の姿勢をチェックしながら

翌日は全身筋肉痛です・・・

汗いっぱいかいた後には アサイードリンク

みなさん 日ごろ身体動かしてますか~
ウォーキングレッスンに参加していきました

モデルさんなのでスタイル言うことなしなsakiさん

でも維持するための努力はやっぱりされてるようです

日ごろヒールを履いて綺麗に歩けるようにするのが
今回のレッスンの目的

今回のメニューは・・・
壁立ち・ストレッチ・つま先ウォーキング
9センチヒールウォーキング・筋トレ・ストレッチ
ジムで筋トレするより全身使います

鏡で自分の姿勢をチェックしながら
翌日は全身筋肉痛です・・・


汗いっぱいかいた後には アサイードリンク

みなさん 日ごろ身体動かしてますか~

2013年07月10日
2013年07月07日
★夏のアクセ★
夏になると揺れる・大き目アクセが着けたくなりませんか~
今回 ladder flatのためにモデルのasukaさんが
オリジナルアクセを作成していただきました

1000円からご用意しています
ピアス・イヤリングございます

今回 ladder flatのためにモデルのasukaさんが
オリジナルアクセを作成していただきました

1000円からご用意しています

ピアス・イヤリングございます

2013年07月05日
★ニューバランス★
最近の雑誌を見ているスニーカー女子が多くなってますね~
前からニューバランスのグレーが欲しくて探し回ってましたが
なかなかレディースのサイズはなく・・・
それでも欲しくてgetしたのがこちら

やっぱり履きやすいです
パンツだけでなくスカートにも合わせて履いてます
オススメですよ~
前からニューバランスのグレーが欲しくて探し回ってましたが

なかなかレディースのサイズはなく・・・

それでも欲しくてgetしたのがこちら

やっぱり履きやすいです

パンツだけでなくスカートにも合わせて履いてます

オススメですよ~

2013年06月12日
ヌワラエリヤ
初めてのスリランカカリー
美味しいとずいぶん前から聞いてはいたのになかなか行けてなっかた
ヌワラエリヤへ
今回 お客様一押しのヌードルカリー
程よい辛さで

お米よりも軽くサクッと食べれる
ドライカレーも美味しかったです
次回はリアルレッドにチャレンジしてみたい

http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40000407/
Posted by ladder★flat at
17:25
│Comments(0)
2013年05月29日
★DO会★
小さなサロンだからこそ出来る事?
これからどう動いて行くべきか?
皆様に喜んで頂くために

そんな強い想いを胸に
美容師仲間が集まり意見交換

人が集まるといろんな意見が出ます

話すことが多すぎて時間が足りない

モチベーションも上がります

いい刺激を受けます


集まるメンバーみんなそれぞれ個性・得意分野があります
良い部分を共有し、時にはダメ出しも!!
みんなで向上していくために
仲間って大切ですね
ただ・・・ただ集まるだけではダメなんです

ちゃんとカタチにしていかなくては!!!!!!
2013年05月26日
2013年05月23日
2013年05月20日
トレーニング★
筋トレがどーしても好きになれなくて・・・・

ウォーキングばっかりしても・・・痩せない・・・

やっぱり筋肉つけないと・・・引き締まらない・・・
なので週1・・・できれば週2
行きたい

今回はマシン初心者なので以前インストラクターされていた方に
個人レッスンをお願いし
朝からトレーニング気持ち良かった